Rehabilitasyon sürecinde yapılacak egzersizler, yaralanmanın türüne ve ciddiyetine göre değişir. Genellikle kuvvetlendirme, esneklik, denge ve koordinasyon egzersizlerini içerir. Fizyoterapistiniz, size özel bir egzersiz programı oluşturacak ve bu programı güvenli ve etkili bir şekilde nasıl uygulayacağınızı gösterecektir.
Siz de fikrinizi belirtin